mercoledì 30 agosto 2017

DAY 80

Peso: 116,9 kg

Ora, non so se considerare questa una fortuna, una sfiga o più semplicemente la mia bilancia (come già sospettavo) non funziona una cippa lippa! 

Ma se dopo 15 giorni passati in montagna tra passeggiate e nuotate in piscina, mangiando solo verdura e carne così come mi è stato detto di fare, non ho perso ne sono aumentata di un etto, allora c'è qual quadra che non cosa! 

Sarà mica lo stress lavorativo che mi fa perdere peso? Da domani lo scopriremo...

martedì 15 agosto 2017

DAY 65

Peso: 116,9 kg

Ho ripreso 1 kg... Una persona qualunque a dieta, che vuole trovare una scusa a questo, direbbe che è colpa degli sbalzi ormonali del ciclo mestruale... E invece no! Perché io non sono una persona qualunque a dieta solo per perdere un paio di kg ma, soprattutto, perché io gli sbalzi ormonali li ho 24h su 24, 365 giorni all'anno! Fanno pure gli straordinari i miei sbalzi ormonali (e quel sant'uomo di mio marito ne sa qualcosa)! 

La verità è che per 4 giorni ho mangiato pasta come se non ci fosse un domani... Mi sono tenuta alla larga da frutta e dolci, ma dalla pasta no... Lo so, ho sbagliato, mezzo kg di pasta al giorno per me è comunque un veleno, ma quando hai una nonna e uno stuolo di zie che ti vedono una volta sola l'anno, ti aprono la bocca con la forza (bhe nemmeno più di tanta) e ti ingozzano con cavatelli, fusilli, spaghetti, ravioli, tutti conditi con sughi deliziosi ma traboccanti calorie a go go... Bhe... Diciamo che mi ritengo fortunata ad essermi fermata a solo 1 kg di aumento di peso! E che in questi pochi giorni nessuno ha preparato delle lasagne, altrimenti era la fine! 

Che poi io me ne facevo mettere poca di pasta nel piatto, ma poi ne rimanevano ddueddue int la padella, che le voi jettà alle gaddine? È peccat! Pigliat sti due fusidd, accussì finimm tutt! 

Yamme ya!

venerdì 4 agosto 2017

DAY 54

Peso: 115,8 kg

OK, il peso anche se lentamente, continua a scendere, ed è un'ottima cosa! Io non mi sento diversa, mi sento pesante, affaticata e umorale esattamente come prima! 

Però un traguardo l'abbiamo raggiunto: riuscire a dire di no! 

Pensate sia facile dire di no a chi vi offre qualcosa che non potete mangiare? Assolutamente! Se poi al vostro rifiuto questo "qualcuno" vi guarda pure strano, risentito del fatto che avete declinato la sua offerta, dire di no è ancora più complicato! 

Ma ieri ci sono riuscita, sono stata categorica! Mi hanno offerto un gelato e ho detto un no categorico imperativo assoluto! E al "Ma dai, è solo un gelato, che vuoi che faccia?" ho risposto con un fermo "Fosse per me ci farei il bagno nel gelato, ma ho dei problemi di salute e non posso mangiarlo, quindi mi dispiace ma non lo voglio," 

Ohhhh un sollievo! Faticoso, ma è stata una liberazione! Riuscire a rifiutare un cibo dannoso per la tua salute senza sensi di colpa o sentimenti di inadeguatezza! 

Un passo alla volta e raggiungerò la meta... Spero... 

DAY 52

Peso: 116 kg

Non è un periodo semplice tra problemi di lavoro, salute e familiari. Però ci sto provando, ho eliminato gli alimenti nocivi per il mio metabolismo e pare che la cosa funziona. Ho perso 2 kg... Stamattina mi sono pesata 3 volte perché stentavo a crederci! Ok, sono pochi, ne devo perdere un sacco di più, ma piutost che nient l'è mei piutost! 

Quindi cerchiamo di vedere i lati positivi:
A) il regime alimentare nuovo sta funzionando 
B) alla visita mi hanno trovata più alta, da 161 a 162,5 cm! 

Evvai non sono più tappa! Grassa si, ma tappa no! Yeah!