venerdì 23 giugno 2017

DAY 12

Peso: 118,2 kg
Pressione: ?

È giunto il momento di iniziare a darsi delle regole, altrimenti qui non si va avanti! 
REGOLA N°1: iniziare a fare colazione. Sempre. Tutte le mattine. Una tazza di riso soffiato con latte senza zucchero. Saltare la colazione come, purtroppo, è mia abitudine fare non va bene! Spendere 2€ al bar per una pasta traboccante di crema non va bene! Anche aprire la scatola dei cereali, spargerne metà per terra e passare la mattina prima di andare a lavoro raccogliendo il danno fatto dal pavimento non va bene! 
REGOLA N°2: bere di più. Almeno 2 litri di acqua al giorno. Soprattutto d'estate. Soprattutto con quest'afa che attanaglia la gola. Acqua, bisogna bere tanta acqua. Il vino non è acqua! E nemmeno la coca cola... No, nemmeno la birra! Ho detto acqua e acqua sarà! 
REGOLA N°3: mai, e ripeto MAI, mandare il marito a fare la spesa! Questa evenienza va immediatamente eradicata dalla vita familiare quotidiana! MAI MAI MAI PIÙ! Assolutamente no, nada, niet! Perché mentre tu cerchi di eliminare salse, salsine e salsette dalla dispensa, lui ti ritorna dal supermercato con un barattolo da 1 kg di Nutella! "Amore ho visto che non ce n'era più e allora l'ho comprata!" Ma io te lo dò sui denti il barattolo della Nutella, maledetto! Tu vuoi la mia morte psicologica! 

Ed ora troviamo il modo di eliminare quell'essere infame dalla mia esistenza... No, non sto parlando del marito, anche se un piccolo pensiero dopo l'attentato al sapore di cacao l'ho avuto! 

venerdì 16 giugno 2017

DAY 5

Peso: ?! 
Pressione: 80-140

Ora, non sono un peso piuma, lo so. Ma partendo dal presupposto che è da una settimana che ho quasi eliminato il sale, sto praticamente vivendo di anguria per non affaticarmi prima della palestra, bevo di più (aiutata anche dal caldo di questa settimana)... Com'è possibile che ieri sera mi sono pesata per pura curiosità (perciò nel momento e condizioni peggiori del giorno) ed ero 117 kg, mentre stamattina, a digiuno, dopo mezz'ora dalla sveglia, praticamente nuda, la bilancia segnava 120 kg?
OK, non avevo ancora fatto quell'atto tanto caro e liberatorio quale è l'evaquazione mattutina, ma 3 kg di MERDA mi sembrano un po' eccessivi!
Ho come la netta sensazione che la mia bilancia funzioni a membro canino, ovvero A CAZZO DI CANE! 

In compenso ho fatto la visita cardiologica con elettrocardiogramma e, anziché pressione alta, hanno rilevato bassa pressione (60-100) compensata da tachicardia sinusale. Molto bene (sarcasticamente parlando). 
Ieri sono ritornata dal mio medico di base leggermente sull'incazzato andante e, dopo le mie rimostranze e avergli fatto vedere il referto cardiologico, mi ha misurato la pressione che magicamente era 80-140 (dopo aver fatto un ora di palestra fra l'altro). Lui non si è scompensato nemmeno di una virgola, ha solo candidamente affermato che PER ORA mi lascia in pace (?!), che mi vuole rivedere a settembre (?!) e che comunque per lui la pressione è alta lo stesso e a settembre le pasticche per abbassarla non me le toglie nessuno (??!!)... 

L'omicidio per temporanea infermità mentale in questo Stato è ammesso? Devo informarmi in merito perché, casualmente, a settembre,  quando rivedrò il medico di base, la visita sarà coincidente col mio ciclo mestruale!

lunedì 12 giugno 2017

DAY 1

Peso: 117,3 Kg
Pressione : 100-140

Oggi non è il vero "Day 1", il vero primo giorno è stato giovedì scorso, dopo essere stata dal medico... Pressione troppo alta, subito visita cardiologica ed elettrocardiogramma... 
Non sono mai stata un peso piuma, ma sono arrivata ad un punto in cui non riesco più a guardarmi allo specchio senza provare sconforto e ribrezzo per ciò che vedo: solo un cumulo di grasso informe! 
Pensare male di me stessa certamente non aiuta, dicono sempre che lo spirito della mente è una forza ineguagliabile. Probabilmente la mia testa è entrata in cassa integrazione e da diversi anni almeno! Ma ora non c'è più cassa integrazione che tenga, qui si deve fare qualcosa e subito! 

Da un paio di giorni ho ridotto drasticamente il sale, cerco di mangiare più regolato, ma non è semplice quando devi pensare anche ad un marito che non ha i tuoi problemi di obesità! 

Oggi sono andata in palestra, primo giorno nella nuova palestra! Palestra ultra-mega-fighetta, più che una palestra sembra il palco di una sfilata di moda! Tutti con gli shorts in tinta con la maglietta, che fa pandan col guantino, che esaltano l'asciugamano di cotone egiziano, colorato con i succhi naturali di frutta esotica,  spremuta da bimbi sotto pagati nelle bidonville di periferie asiatiche. 
Io maglietta con un paio di buchi, pantaloncini coi quali sono pure andata al lavoro, residui di paraffina in giro qua e là (sempre provenienti dal lavoro)... Insomma: una stracciona! Ma anche chissenefrega! Come si suol dire, l'abito non fa il monaco! 

Tolto l'excursus sul tipo di persone che frequentano la palestra in cui mi sono iscritta, tutto sommato non è andata poi male, però si tratta solo del primo giorno e, a distanza di poche ore, l'acido lattico inizia già a farsi sentire... Domani mi sa che non cammino!

Care chiappe, bruciate come l'inferno, ma lo sto facendo per voi, o meglio per la vostra proprietaria, quindi per me!

Alla prossima puntata...